Coucou.
Voici une liste que le pediatre m'a donner a 6 mois de ma fille :
(je te note que a partir de 12mois car c'est un peu long pour avant)
"a PARTIR DE 12 MOIS :
il mange de tout (ou presque) comme un grand.
Fruits/legumes (12-18 M) : environ 150g, 2 fois par jour, ecrasés a la fourchette ou en petits morceaux.
Decouverte des legumes cuisinés autrement qu'en soupe et en puree : dans les gratins, soufflés, les tartes ou melangés à des feculents.
On peut donner un oeuf dur entier, poché ou dans un dessert.
A PARTIR de 18 MOIS :
Fruits/legumes : introduction des legumes sces (lentille, petits pois, haricot secs...)
Debut des hors d'oeuvre cuits ou crus."
Voila pour la liste. Sinon, sur le site Bledina, si tu t'inscris, non seulement ils t'envoient des reduc mais ils t'envoient des modeles de menus chaque semaines pour tous les repas.
Jespere que ca t'aura aidé. Bisouu
